Bazen zevkle yediğimiz kuruyemiş türlerinin aslında bilinmeyen sayıda faydaları vardır. Düzenli fındık, ceviz ve badem tüketenlerde kalp damar hastalığı gelişme riski azalıyor. Karedeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Fındık Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Asım Örem, haftada 1 kez düzenli fındık, ceviz ve badem tüketenlerde kalp damar hastalığı gelişme [...]
Her insan sağlığına dikkat etmedigi sürece bir takım rahatsızlıklar gecirir. Baş ağrısı, öksürük, yorgunluk, midede yanma ya da ağrı… Dikkat! Ciddiye alınmayan bu belirtiler çeşitli hastalıkların habercisi olabilir. Hemen hepimiz bu tür sorunlarla karşılaşıyor ama yakınmalarımızı çoğu zaman göz ardı edip, hekime başvurmuyoruz. Oysa, her belirtinin dikkate alınması gerekiyor, aksi halde hastalığın teşhisi gecikebiliyor. Bu [...]
Geçmişten günümüzde bal yemenin baya faydası vardır.Bu faydaların neler olduklarını saymakla bitmez. İçeriğindeki antoksidan maddelerle doğal bir şifa kaynağı olan bal, mide spazmlarından cilt yanıklarına pek çok sağlık sorununa çare oluyor Ben kar ve soğuk hava çocuğu değilim, bunu birçok kez söylemişimdir. Geçtiğimiz hafta annem ziyaretime geldi. Bu soğuklarda ne kadar yoğun çalıştığımı görünce, çocukluğumdaki [...]
Hastalık habercisi olan Regl geçikmesi kadınlarda dikkat edilmesi gereken bir hastalık türüdür. Kısırlığın çözümsüz olduğu vakalar enderdir. Ancak erken menopoz ya da erkekte hiç sperm hücresi bulunmaması durumunda yardımcı yöntemlere başvurmak anlamlı değil Bunun dışında kalan kısırlık vakalarında ise sadece çocuk sahibi olma şansının azaldığı söylenebilir. Tanının konabilmesi için tetkikler ve muayeneler adım adım uygulanır [...]
Diyet türlerinden özelliklede en iyi sonuç alınan bu diyet hakkında sizlere bir kaç bilgi vermek istiyorum. Beslenme ve diyet uzmanı Nermin Akdeniz, kilo vermek isteyen, ancak kalori hesabından sıkılanların, daha basit ve akılda kalıcı bir sistem olan “Doz diyet”i uygulayabileceklerini bildirdi. Ota Poliklinik beslenme ve diyet uzmanı Akdeniz, yaptığı açıklamada, son yıllarda her yaştaki kişide [...]
Çoğu bayanın uğruna saunalara gittiği bronzlaşma trendi artık cok basit olacak. Bronzlaşmak için cilde dökülen kola ve havuç yağı, deride güneşin oluşturabileceği kanser riskini artırıyor. ABANT İzzet Baysal Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı’nda görevli Doç.Dr. Mualla Polat, bronzlaşmak için cilde dökülen kola ve havuç yağının deride güneşin oluşturabileceği kanser riskini arttırdığını söyledi. Doç.Dr. [...]
